Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Болевые приемы, обезоруживание, удержание

 

Техника болевых приемов считается одной из самых сложных, однако, несмотря на сложности, неизбежно возникающие в процессе обучения, болевые захваты необходимы в условиях ближнего боя.

Скручивание кулака с переходом на болевой прием
Сгибание руки противника, согнутой в локте
Работа с головой противника с использованием приема скручивания
Работа со скручиванием в сторону (способ 1)
Работа со скручиванием в сторону (способ 2)
Работа со скручиванием в сторону (способ 3)
Работа со скручиванием коленного сустава
Работа со скручиванием стопы
Обезоруживание противника с палкой в одной руке (способ 1)
Обезоруживание противника с палкой в одной руке (способ 2)
Обезоруживание противника с палкой в обеих руках
Обезоруживание противника с ножом
Обезоруживание противника с пистолетом в руке



Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта