Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Работа с головой противника с использованием приема скручивания

 



Захватите голову противника сверху левой рукой, а подбородок - правой.



Вращайте его голову вокруг шейных позвонков;



одновременно заламывая ее назад.




Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта