Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!
Сгибание руки противника, согнутой в локте
Рассмотрим ситуацию, когда противник держит согнутую руку перед собой. Такое расположение руки чаще всего наблюдается при боковом ударе в голову, а также после выхода из захвата за плечо.
Выполните захват руки противника изнутри таким образом, чтобы ваши и его локтевые сгибы соприкоснулись, окажите давление сгибом своего локтя на сгиб локтя противника.
Чтобы продолжить вектор силы, отступите на шаг назад, присядьте и давите на плечо противника тяжестью своего тела.
Используйте предплечье противника в качестве рычага и ведите противника вниз, а затем резко вверх. Таким образом, он может опираться только на вас. Толкните противника левой рукой.