Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Защита от удара рукой

 

Для того чтобы защититься от удара рукой, нужно уйти в заднюю стойку и вывести вперед правую руку, согнутую в локте, отражая атаку. При этом левой рукой нужно прикрыть пояс и нанести удар кулаком в лицо соперника правой рукой.

Также можно уйти с линии атаки вправо и принять левостороннюю переднюю стойку, одновременно с этим блокируя атакующую руку. Во время ухода нужно бить противника в корпус.



Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта