Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Защита от одного невооруженного противника

 

Атака возвратным движением



Цель атаки возвратным движением - спровоцировать противника на активные действия, способствующие удачному выполнению запланированной контратаки.

Атака с возвратным движением осуществляется из задней стойки с переходом в переднюю. Одновременно осуществляется движение головой вперед для резкого сокращения дистанции и вызова противника на бой.

В момент сближения с противником необходимо правой рукой контролировать его левую руку, вынуждая проводить атаку правой рукой. Таким образом можно контролировать действия противника.

При атаке правой рукой с переходом в заднюю стойку разрывается дистанция. А если добавляется еще движение головой назад, появляется возможность увеличить дистанцию, в результате чего атака противника не достигнет цели. Затем проводится контратака.



Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта