Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Задняя стойка

 

Данная стойка применяется кикбоксерами для того, чтобы блокировать удары соперника. Положение тела должно быть таким же, как и при передней стойке, но при этом согнуть в колене нужно ногу, которая отведена назад, а нога, которая находится впереди, должна оставаться прямой. Вес тела полностью переносится на ногу, отставленную назад. Также нужно как можно сильнее прогнуться в спине. При этом стопа должна быть повернута в противоположную предполагаемой атаке сторону.



Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта