Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Защита предплечьем от удара ножом снизу (вариант 2)

 



Нападающий правой рукой старается нанести вам удар ножом в живот. Отступите левой ногой на шаг назад, подберите живот и скрещенным предплечьем заблокируйте движение надвигающегося на вас предплечья. Отодвиньте левым предплечьем правое предплечье противника и правой рукой потяните на себя его плечевую часть. Старайтесь продвинуть левым предплечьем правое предплечье противника за его спину. Захватите противника левой рукой за локтевой сустав. Поставьте левую стопу рядом с правой стопой противника и прижмите его к своей левой ноге. Дожимом кисти противника по естественному сгибу заставьте его отпустить нож.



Меню:

Статьи и уроки:







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта