Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!
Защита предплечьем от удара ножом сбоку
Противник правой рукой наносит вам удар ножом сбоку в шею. Сделайте левой ногой выпад вперед влево и остановите своим левым предплечьем надвигающееся на вас предплечье противника. Захватите запястье правой руки противника своей правой рукой сверху, а предплечье противника - левой рукой снизу. Поворачивая захваченную руку противника внутрь, перегибайте локоть и дожимайте кисть. Так вы заставите его отпустить нож. В этом разделе мы рассказали вам о наиболее эффективных приемах самозащиты в самбо. Все остальные приемы могут отрабатываться только под руководством инструктора.
