Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Устойчивая стойка

 



Основной целью данной стойки является прикрывание от противника наиболее уязвимых точек тела. Она подходит и для того, чтобы атаковать, и для того, чтобы защищаться. Ноги согнуть в коленях и поставить на ширину плеч. Руки сжать в кулаки и прикрыть ими лицо.



Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта