Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Уклоны

 

Уклон - отклонение тела под определенным углом относительно вертикальной оси, проходящей через корпус. Уклоны являются одним из часто используемых приемов защиты во многих боевых искусствах. Чаще всего они применяются в случаях, когда удар противника невозможно остановить или блокировать. Кроме того, уклоны могут применяться в сочетании с другими приемами.
Уклон имеет ряд преимуществ по сравнению с другими защитными приемами. Например, при уклоне необходимы значительно меньшие энергетические затраты, чем при блокировке. Помимо этого, при защите с помощью блока между защитой и атакой неизбежно образуется пауза, которая может решить исход поединка. При использовании уклона вы сможете избежать этой задержки. И, наконец, уклон позволяет создать мнимое сокращение дистанции между вами и противником, что введет последнего в заблуждение.



Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта