Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!
Рычаг плеча внутрь с падением
При замахе осуществить уход с линии атаки вправо, захватить правой рукой атакующую руку противника в районе запястья, и хватом левой руки зафиксировать положение.
После этого с силой оттянуть захваченные конечности вверх и на себя и нанести удар правой ногой в паховую область противника. Посредством рывка перевести атакующую руку вправо, зажать своей подмышкой плечевой сустав противника, выполнить разворот по часовой стрелке и присесть. При правильно выполненных действиях противник упадет на живот, после чего нужно надавить на тыльную сторону кисти противника и обезоружить его.