Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!
Негачива
Негачива - техника перемещения в положении сидя. Для выполнения этого приема боец меняет уровень игры, то есть переводит ее вниз. Негачива представляет собой дополнение джинги и так же непредсказуема. Уходом вниз боец заставляет противника думать, что он уязвим, чем отвлекает его внимание от линии защиты. Между тем именно из положения сидя выполняется большая часть опасных ударов и бросков.
Капоэйрист садится на носок согнутой в колене правой ноги, опираясь на пятку прямой левой ноги и левую руку. Правая рука при этом согнута в локте.
Перемещение вперед осуществляется посредством попеременного выноса вперед правой и левой ноги с опорой на левую руку.
На начальном этапе следует отработать и левосторонний, и правосторонний варианты перемещения, доведя их выполнение до автоматизма.
