Смешанные единоборства (бои без правил MMA): UFC и Bellator!

Джинга

 

Джинга - это элемент техники капоэйры, который представляет собой непрерывное движение по треугольной траектории. Владея этой техникой, боец имеет возможность больше и активнее двигаться при атаке или уклонении от ударов противника.
Для того чтобы облегчить процесс освоения джинги, учитель включает традиционную бразильскую музыку, которая помогает ученикам развить чувство ритма. По словам тренера Амена Санто, «джинга - это самое важное движение в капоэйре, поскольку оно отражает то, как ты видишь, что собирается предпринять противник... В свою очередь ты не собираешься показывать противнику своих намерений. Вот почему необходимо делать джингу».
Эти слова не только характеризуют джингу, но и открывают суть борьбы, которая основана на хитрости и ловкости соревнующихся.



Меню:

Статьи и уроки:

Онлайн кредиты и займы РФ







Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик для сайта